Para saber o tamanho da caneleira de futebol, procure a altura de quem vai usar na tabela da própria fabricante e confirme na perna: a placa precisa cobrir a maior parte da canela sem encostar no joelho nem no peito do pé quando você dobra as articulações. A letra não vale entre marcas. Na tabela da Nike, uma pessoa de 1,65 m veste M; na tabela que a Puma publica para a caneleira Ultra Light Sleeve, a mesma altura cai no L.
Três fatores definem se uma caneleira serve. Eles têm pesos diferentes, e a ordem importa.
A regra oficial não fixa números. A Lei 4 das Regras do Jogo da IFAB, entidade que define as regras do futebol, exige que a caneleira seja de material adequado, tenha tamanho apropriado para oferecer proteção razoável e fique coberta pelo meião. O mesmo texto diz que o jogador é responsável pelo tamanho e pela adequação da própria caneleira.
Em resumo: a tabela da fabricante dá o ponto de partida, e o teste na perna dá a palavra final.
A Nike publica, no guia de medidas do site, uma tabela única para caneleiras adulto e infantil, com a altura em polegadas. A Puma publica, na página da caneleira Ultra Light Sleeve, faixas de altura em centímetros. Os valores da Nike abaixo foram convertidos para metros e arredondados; a faixa original em polegadas está entre parênteses.
| Altura de quem usa | Nike (guia de caneleiras) | Puma (Ultra Light Sleeve) |
|---|---|---|
| Abaixo de 1,00 m | Sem tamanho na tabela | XXS |
| 1,00 a 1,20 m | Sem tamanho na tabela | XS |
| 1,22 a 1,30 m | Infantil S (48 a 51 pol., 4 a 6 anos) | S (1,20 a 1,40 m) |
| 1,30 a 1,40 m | Infantil M (51 a 55 pol., 7 a 9 anos) | S (1,20 a 1,40 m) |
| 1,40 a 1,50 m | Infantil L ou adulto XS (ambos 55 a 59 pol.) | M (1,40 a 1,60 m) |
| 1,50 a 1,60 m | Adulto S (59 a 63 pol.) | M (1,40 a 1,60 m) |
| 1,60 a 1,70 m | Adulto M (63 a 67 pol.) | L (1,60 a 1,80 m) |
| 1,70 a 1,80 m | Adulto L (67 a 71 pol.) | L (1,60 a 1,80 m) |
| 1,80 a 2,00 m | Adulto XL (71 a 79 pol.) | XL (1,80 a 2,00 m) |
A tabela mostra que a letra muda de marca para marca na faixa entre 1,40 m e 1,80 m. Uma pessoa de 1,55 m é S na Nike e M na Puma. Uma de 1,65 m é M na Nike e L na Puma. As duas marcas só coincidem no XL, a partir de 1,80 m.
Os limites das faixas se tocam. Na Nike, 63 polegadas encerram o S e abrem o M; na Puma, 1,60 m fecha o M e abre o L. Quem mede exatamente o número de fronteira precisa do teste na perna para decidir.
A tabela da Puma vem da página de um modelo específico. Outra linha da mesma marca pode usar outra grade, então confira sempre a tabela da caneleira que você vai comprar. Para marcas que não publicam tabela, este guia não reproduz números de terceiros: use o critério da perna, explicado a seguir.
O teste leva poucos minutos e funciona com qualquer marca, inclusive com caneleira de tamanho único. Faça com a meia que você usa no jogo e, se possível, com a chuteira calçada.
Se a caneleira passou nos seis pontos, o tamanho está certo, mesmo que a letra seja diferente da indicada na tabela.
A caneleira grande se denuncia no movimento. A borda bate no joelho ao dobrar a perna, encosta no peito do pé no chute e deixa o meião estufado. No modelo com tornozeleira, a sobra faz o estribo puxar a placa contra o tornozelo.
A caneleira pequena se denuncia parada. Sobra canela descoberta, e a placa estreita gira com facilidade, saindo da frente da tíbia, que é justamente a área que ela deveria cobrir.
Quem está em dúvida entre usar ou não proteção de tornozelo deve resolver isso antes do tamanho, porque a escolha muda a grade a consultar. A comparação está no artigo sobre caneleira com tornozeleira ou sem.
A tabela infantil da Nike traz idades ao lado das alturas: 4 a 6 anos no S, 7 a 9 no M e 10 a 12 no L. A instrução da página, porém, é escolher pela altura. Uma criança de 10 anos com 1,52 m já está na faixa do adulto S, e um adulto de 1,45 m cai na mesma faixa do infantil L.
A Nike indica o infantil L e o adulto XS para a mesma faixa de altura e não explica, na página da tabela, o que muda na construção entre os dois. Quando houver essa sobreposição, a forma de decidir é o teste na perna, com atenção especial à largura da placa e à pressão do sleeve ou da tira na panturrilha.
Para criança, a dúvida costuma vir junto com a compra do primeiro equipamento de escolinha. Os critérios específicos para essa idade estão no guia de caneleira infantil para futebol, e a lista do que comprar para começar está no post sobre qual chuteira comprar para a escolinha de futebol.
Antes do tamanho vem o modelo: material, forro e forma de fixação estão no guia de como escolher caneleira de futebol. Com a caneleira certa em mãos, a montagem com meia e meião está explicada em como usar caneleira de futebol com meião e meia antiderrapante. Os itens que completam o equipamento ficam na seção de acessórios para futebol da Shox Store.
Não. Tamanho único significa que a fabricante faz uma só medida, não que ela caiba em qualquer perna. Faça o teste de flexão do joelho e do tornozelo: se as bordas não encostam e a placa cobre a maior parte da canela, ela serve para você.
Não deve. Com a perna dobrada, a borda de cima precisa ficar livre da patela. Se ela bate no joelho, a caneleira está longa ou posicionada alta demais, e a tendência é ser empurrada para baixo durante o jogo.
Não. Nike e Puma definem o tamanho da caneleira pela altura de quem vai usar. Duas pessoas com o mesmo número de chuteira podem precisar de tamanhos diferentes de caneleira.
Pode servir no comprimento. Na tabela da Nike, o infantil L e o adulto XS cobrem a mesma faixa de altura. A diferença pode aparecer na largura da placa e no aperto do sleeve na panturrilha, por isso o teste na perna decide.
O critério de tamanho é o mesmo. As Regras do Futsal da FIFA também tratam a caneleira como equipamento obrigatório, coberta pelo meião, e o teste de cobertura e de flexão vale igual para quadra, society e campo.
Fica firme, mas continua pequena. O sleeve resolve a fixação, não a cobertura. Se sobra canela exposta, o problema é de tamanho e a solução é a placa maior.
Meça descalço, em pé, de costas para uma parede, do chão até o topo da cabeça. Use o valor em centímetros nas tabelas em metros e converta para polegadas, dividindo por 2,54, quando a tabela da fabricante estiver em polegadas.
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