A diferença entre caneleira com tornozeleira e sem tornozeleira está no que fica abaixo da placa. A caneleira sem tornozeleira é só a placa sobre a canela, presa por sleeve, tira de velcro ou pelo meião. A caneleira com tornozeleira acrescenta uma peça acolchoada que cobre os ossos salientes do tornozelo e ancora a placa no pé. Escolha com tornozeleira se quer cobertura também no tornozelo e uma placa que não sobe; escolha sem se usa chuteira de cano alto, quer menos volume dentro do calçado ou já tem uma fixação que funciona.
Nenhum dos dois tipos imobiliza a articulação. A tornozeleira da caneleira é acolchoamento contra pancada direta, não uma tornozeleira ortopédica, e não deve ser comprada com a expectativa de evitar torção.
A placa costuma ser parecida nas duas versões: uma casca de plástico rígido, em geral polipropileno, com forro de espuma por dentro. A Puma descreve a placa da caneleira King Ankle, que tem tornozeleira, como casca de polipropileno flexível e de formato anatômico. O comparativo do site mybest lista o mesmo material em modelos nacionais com tornozeleira, como a Penalty Matis e a Progne Moccus. O que muda está do tornozelo para baixo: cobertura nos ossos laterais e um segundo ponto de fixação.
A placa termina acima do tornozelo e depende de outra peça para ficar no lugar. Pode ser uma placa solta, chamada de slip-in, presa por uma luva elástica de compressão (o sleeve) ou pelo próprio meião. Pode ter uma tira com velcro que abraça a panturrilha. Os detalhes de cada forma de fixação estão no guia de como escolher caneleira de futebol.
A tornozeleira aparece em duas construções. Em uma delas, é uma meia curta acolchoada, vestida como uma meia, com reforço nas laterais do tornozelo; a Puma chama essa peça de padded ankle sock, ou meia de tornozelo acolchoada, e a combina com uma tira ajustável na parte de cima da placa. Na outra, a parte de baixo tem almofadas laterais e um estribo, a alça que passa por baixo do pé. Nas descrições de modelos nacionais, o tecido da tornozeleira aparece como poliéster com elastodieno, um fio elástico.
A caneleira sem tornozeleira fica presa num ponto só ou por pressão. A tira de velcro segura a placa na altura da panturrilha; o sleeve aperta a placa em toda a altura, mas perde pressão quando o elástico cede. Se a fixação afrouxa, a placa desce ou gira para a lateral da perna.
A caneleira com tornozeleira fica presa em dois pontos: a tira em cima e o tornozelo embaixo. Ancorada no pé, a placa tende a não descer nem girar, e por isso dispensa fita na maior parte dos casos.
A mesma ancoragem tem um custo. Como a parte de baixo fica fixa no tornozelo, a placa não tem para onde escorregar quando é comprida demais: a sobra vai direto para o joelho. Caneleira com tornozeleira tolera menos erro de tamanho do que a placa solta. O teste de flexão do joelho e do tornozelo que confirma o comprimento está no guia de como saber o tamanho da caneleira de futebol.
Dentro da mesma marca, a caneleira com tornozeleira pode usar outra tabela de altura. A Puma publica, para a caneleira Ultra Light Sleeve, sem tornozeleira, o tamanho M para 1,40 a 1,60 m e o L para 1,60 a 1,80 m. Para a King Ankle, com tornozeleira, a grade da Puma reproduzida pela varejista europeia Galaxus traz M para 135 a 155 cm e L para 155 a 175 cm.
Na prática, uma pessoa de 1,58 m cai no M da Ultra Light Sleeve e no L da King Ankle. Quem repete a letra da caneleira antiga ao trocar de tipo pode errar o tamanho.
Há ainda modelos com tornozeleira vendidos em tamanho único, como os dois nacionais citados acima, segundo o comparativo do site mybest. O mesmo comparativo registra relatos de usuários de que um deles é pequeno e tem tiras apertadas. Em tamanho único, o teste na perna é o único critério confiável.
A tornozeleira ocupa espaço justamente onde termina a chuteira, e é ali que a diferença entre os dois tipos aparece no uso.
A Lei 4 das Regras do Jogo da IFAB, entidade que define as regras do futebol, exige a caneleira coberta pelo meião e não proíbe nenhum tipo de construção. Na montagem com tornozeleira, isso significa a peça inteira por baixo do meião.
| Critério | Com tornozeleira | Sem tornozeleira |
|---|---|---|
| O que cobre | Frente da canela e ossos laterais do tornozelo | Frente da canela |
| Como fica presa | Tira em cima e tornozeleira ou estribo embaixo | Sleeve, tira de velcro, meião ou fita sobre o meião |
| Tendência a descer ou girar | Menor, porque a placa fica ancorada no pé | Depende da fixação e do estado do elástico |
| Tolerância a erro de tamanho | Menor; a sobra vai para o joelho | Maior na placa solta com sleeve |
| Volume no tornozelo | Maior, dentro do meião e perto da gola da chuteira | Nenhum abaixo da placa |
| Calor e suor | Mais tecido em contato com a pele | Menos tecido; depende do sleeve |
| Para vestir | Pé entra na tornozeleira, depois fecha a tira | Placa no sleeve ou tira fechada na panturrilha |
| Grade de tamanho | Pode ser diferente da versão sem tornozeleira | Tabela de altura da fabricante |
A tabela mostra uma troca: a tornozeleira compra estabilidade da placa e cobertura extra com volume e menor margem de tamanho.
Indicada para: quem perde a placa no meio do jogo com sleeve ou tira; quem quer cobertura sobre os ossos do tornozelo, que recebem pisão e trava em dividida; criança pequena que ainda não monta sleeve e fita sozinha. O guia de caneleiras da Under Armour associa esse tipo a zagueiros, pela frequência de contato, e um guia para técnicos de base do site Mojo lembra que ele é fácil de vestir e fica no lugar. Os critérios para a idade estão em caneleira infantil para futebol.
Não indicada para: quem joga de chuteira de cano alto ou com colarinho justo; quem sente calor e incômodo com tecido no tornozelo; quem está entre dois tamanhos e não pode experimentar antes.
Indicada para: quem quer o conjunto mais enxuto dentro do meião e da chuteira; quem já tem um sleeve que segura bem; quem joga de chuteira de cano alto. A Under Armour descreve a placa solta como a de maior liberdade de movimento e a associa a meias e atacantes.
Não indicada para: quem joga com meião de elástico cansado e não quer usar sleeve nem fita; quem quer cobertura no tornozelo.
A posição em campo é um ponto de partida, não uma regra. O que decide é se a placa fica no lugar com o seu meião e a sua chuteira.
Quem já teve entorse e procura apoio para o tornozelo deve conversar com um profissional de saúde antes de escolher o equipamento. Nenhuma caneleira, com ou sem tornozeleira, substitui tratamento ou elimina o risco de lesão.
Escolha a caneleira com tornozeleira se a sua placa vive saindo do lugar, se você quer cobertura nos ossos do tornozelo e se joga de chuteira de cano baixo. Escolha a caneleira sem tornozeleira se usa chuteira de cano alto, quer menos volume dentro do meião ou já resolveu a fixação com sleeve. Em qualquer caso, confira a tabela do modelo específico e confirme com o teste na perna. Os acessórios que completam o equipamento de jogo ficam na seção de acessórios para futebol da Shox Store.
Não há garantia. A tornozeleira da caneleira é um acolchoamento contra pancada direta sobre os ossos do tornozelo, e não uma órtese. Não há estudo, entre as fontes consultadas, que mostre redução de torções com esse tipo de caneleira.
Pode, mas é a combinação com mais chance de conflito. A gola da chuteira e a tornozeleira ocupam o mesmo trecho da perna, o que pode gerar pressão ou fazer o tecido dobrar. Experimente com a chuteira amarrada antes de decidir.
Sim. A Lei 4 das Regras do Jogo da IFAB exige caneleira de material adequado, tamanho apropriado e coberta pelo meião, sem proibir a tornozeleira. A peça inteira precisa ficar por baixo do meião.
Pode ter. Na Puma, a Ultra Light Sleeve indica L a partir de 1,60 m, enquanto a grade da King Ankle, com tornozeleira, indica L a partir de 155 cm. Consulte sempre a tabela do modelo que vai comprar.
Só quando a ficha do produto indicar que a tornozeleira é destacável. Se ela for costurada à placa, não corte: a placa fica sem o ponto de fixação de baixo e tende a girar ou descer.
Serve, desde que fique coberta pelo meião, como exigem as Regras do Futsal. Com tênis de futsal de cano baixo, a tornozeleira costuma assentar sem conflito; confira só se o meião não fica estufado.
Na maior parte dos casos, não, porque a placa fica presa em cima pela tira e embaixo pela tornozeleira. Se usar fita para segurar o meião, ela deve ter a mesma cor do trecho do meião onde for aplicada.
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