Caneleira infantil para futebol: como escolher e conferir o ajuste

Antes de comprar caneleira infantil, pergunte à escolinha o que ela exige e escolha o tamanho pela altura da criança na tabela da fabricante, nunca pela idade. Para criança pequena, prefira um modelo que ela consiga vestir sozinha, como o com tornozeleira ou com tira de velcro. A confirmação vem no teste com meião e chuteira: a criança corre, agacha e chuta, e a placa não pode sair da frente da canela nem bater no joelho ou no peito do pé.

O roteiro abaixo serve para a primeira caneleira e para as trocas seguintes, que acompanham o crescimento.

O que você vai precisar

• A altura atual da criança, medida descalça, de costas para a parede. É a medida que Nike e Puma usam nas tabelas de caneleira.
• A lista ou a orientação da escolinha, se houver, com o tipo de caneleira aceito e a cor do meião.
• O meião do uniforme e a chuteira que a criança usa nos treinos. A caneleira certa sozinha pode não caber no conjunto.
• Alguns minutos com a criança vestida para o teste de movimento, com todo o equipamento do treino.

Como escolher caneleira infantil: passo a passo

1. Confirme com o treinador o que a escolinha pede. A Lei 4 das Regras do Jogo da IFAB, entidade que define as regras do futebol, trata a caneleira como equipamento obrigatório e exige que ela fique coberta pelo meião; as Regras do Futsal seguem a mesma linha. A regra não fixa idade mínima, e cada escolinha decide como aplica isso nos treinos. Leve ao treinador estas perguntas: a caneleira é obrigatória no treino ou só no jogo? Aceita modelo com tornozeleira? Pode usar fita por cima do meião? O treino é em campo, society ou quadra?
2. Consulte a altura na tabela da fabricante do modelo. A Nike publica três tamanhos infantis, com idades de referência, mas manda escolher pela altura; o menor deles, o S, começa em 48 polegadas, cerca de 1,22 m. Para criança menor que isso, a tabela infantil da Nike não tem tamanho. A Puma publica tamanhos menores: na Ultra Light Sleeve, XXS abaixo de 1,00 m e XS de 1,00 a 1,20 m; na King Ankle, com tornozeleira, a grade reproduzida pela varejista Galaxus traz XXS abaixo de 95 cm e XS de 95 a 115 cm. Outras marcas usam outra base: a americana Storelli, por exemplo, organiza a grade pelo comprimento da canela. A comparação completa das tabelas está em como saber o tamanho da caneleira de futebol.
3. Escolha a fixação pela autonomia da criança. No treino, a criança vai tirar e colocar a caneleira mais de uma vez, muitas vezes sem um adulto por perto. Se ela não consegue montar sleeve e fita sozinha, a caneleira vai ficar torta. A tabela da próxima seção compara os tipos por esse critério.
4. Olhe o forro e o acabamento interno. A face que encosta na pele deve ter espuma contínua, sem costura saliente nem borda de plástico exposta. A espuma mais comum é o EVA, sigla de etileno acetato de vinila, a mesma família usada em palmilhas. Forro perfurado ajuda a ventilar. Prefira o modelo que traga instrução de limpeza, porque a caneleira infantil vai para a bolsa suada toda semana.
5. Monte o conjunto completo. Meia, caneleira, meião do uniforme por cima e, por último, a chuteira amarrada ou fechada. Confira se o meião cobre a placa inteira sem estufar e se a gola da chuteira não pressiona a parte de baixo da caneleira ou a tornozeleira.
6. Faça o teste de movimento. Peça para a criança correr no lugar, agachar como quem vai sentar e chutar uma bola imaginária. A borda de cima não pode bater no joelho, a de baixo não pode cravar no peito do pé, e a placa precisa continuar centralizada na frente da canela. Pergunte se algo aperta e peça para a criança mostrar onde.
7. Repita o teste periodicamente. Criança cresce sem aviso. Uma boa referência é refazer o teste a cada troca de chuteira ou de uniforme, que costuma ser o momento em que o tamanho do resto do equipamento também mudou.

Tipos de caneleira infantil: o que a criança consegue vestir sozinha

Para adulto, a escolha da fixação é questão de preferência. Para criança, é questão de autonomia: a melhor caneleira é a que continua no lugar depois que ela mesma a colocou.

O guia para técnicos de base do site Mojo indica a caneleira com tornozeleira para crianças mais novas, por ser fácil de vestir e ficar no lugar, e observa que, com a idade, muitas passam a preferir a placa solta, que fica menos volumosa. A comparação detalhada entre os dois tipos está em caneleira com tornozeleira ou sem.

Em resumo: até a criança conseguir montar sleeve e fita sozinha, a tornozeleira ou a tira de velcro costumam dar menos trabalho no treino.

O que não fazer, e o motivo

• Comprar caneleira maior para durar mais. A sobra bate no joelho ou no peito do pé, empurra a placa para fora do lugar e, segundo o guia do Mojo, pode atrapalhar a criança a correr e mudar de direção. A mesma lógica vale para a chuteira, como mostra o post sobre comprar chuteira um número maior para criança.
• Usar a idade como tamanho. A Nike põe idades ao lado das alturas, mas manda escolher pela altura. Duas crianças da mesma idade podem estar em faixas diferentes.
• Dar caneleira de adulto em tamanho pequeno. O guia do Mojo recomenda tamanhos infantis, não adultos, para crianças. A largura da placa e o aperto do sleeve ou da tira são pensados para outra perna.
• Apertar a tira até não mexer. Tira apertada demais marca a pele e incomoda; a criança tende a afrouxar ou tirar a caneleira no meio do treino.
• Herdar caneleira sem conferir. Caneleira de irmão ou de colega serve se passar no teste de movimento e estiver inteira: placa sem trinca, espuma sem esfarelar e velcro com força.

Caneleira foi feita para reduzir o impacto direto de pancada e bola sobre a frente da canela. Ela não elimina o risco de lesão, em criança ou em adulto.

Sinais de que o tamanho deixou de servir

Se a criança reclama de dor na canela mesmo com a caneleira no tamanho certo e bem posicionada, a orientação é procurar um pediatra ou outro profissional de saúde. Os demais sinais se resolvem no ajuste ou na troca.

Cuidados entre um treino e outro

Tire a caneleira da bolsa logo depois do treino e deixe secar à sombra, longe de fonte de calor; a Puma, por exemplo, pede para não secar a caneleira sobre fonte de calor. Sleeve e meia com bolso costumam ir para a lavagem com a roupa esportiva, mas a etiqueta do modelo vale primeiro. O critério geral de material, forro e norma técnica para qualquer idade está no guia de como escolher caneleira de futebol.

Para montar o equipamento de quem está começando, a lista do que comprar está no post sobre qual chuteira comprar para a escolinha de futebol. A seção infantil da Shox Store reúne as chuteiras para criança, e os demais itens do treino ficam em acessórios para futebol.

Perguntas frequentes

Com que idade a criança precisa usar caneleira no futebol?

Não há idade mínima nas Regras do Jogo: a Lei 4 da IFAB trata a caneleira como obrigatória para qualquer jogador em partida oficial. Em escolinha, quem define o uso no treino é a própria escola, por isso vale perguntar ao treinador antes da primeira aula.

Qual o tamanho de caneleira para criança de 5 anos?

Depende da altura, não da idade. Se a criança mede menos de 1,22 m, a tabela infantil da Nike não tem tamanho para ela; a Puma publica XXS e XS para essa faixa em modelos como a Ultra Light Sleeve. Meça a criança e confira a tabela do modelo escolhido.

Caneleira com tornozeleira é melhor para criança pequena?

Costuma ser mais prática, não necessariamente mais protetora. A tornozeleira ancora a placa no pé, o que ajuda a criança a vestir sozinha e a caneleira a não descer. Em contrapartida, ela soma volume no tornozelo e precisa caber na chuteira.

Criança pode usar caneleira de adulto tamanho pequeno?

Não é o recomendado. A largura da placa e a faixa de aperto da tira ou do sleeve são pensadas para outra perna. O guia para técnicos de base do site Mojo recomenda tamanhos infantis para crianças.

Caneleira infantil de tamanho único serve?

Pode servir, mas só o teste confirma. Com o meião e a chuteira, a criança dobra o joelho, estica o pé e simula um chute; se as bordas não encostam e a placa cobre a maior parte da canela, ela serve.

De quanto em quanto tempo trocar a caneleira da criança?

Quando ela deixar de passar no teste de movimento ou quando a peça desgastar. Uma referência prática é refazer o teste a cada troca de chuteira ou de uniforme, porque o crescimento costuma aparecer junto em todo o equipamento.

Criança precisa usar caneleira no futsal?

Em jogo, sim: as Regras do Futsal tratam a caneleira como obrigatória e coberta pelo meião. Nos treinos de quadra, a escolinha define. Modelos de perfil baixo tendem a caber melhor sob o meião e junto ao tênis de futsal.

A caneleira infantil pode ficar por cima do meião?

Não em jogo com arbitragem, porque a Lei 4 exige a caneleira coberta pelo meião. Por cima, ela também fica sem nada que a segure e tende a girar ou cair durante a corrida.